Diario de Andre Amorim, 22 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2017
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2017:
499 kcal Grasa: 13,29g | Prot: 11,10g | Carbh: 85,81g.   Desayuno: Bolinha de Queijo, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Café Brasileiro Café. Almuerzo: Mandioca Frita, Melancia, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Ovo de Codorna, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Pasa Bocas / Otros: Marilan Bolacha Maizena, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Mandioca Frita. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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