Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2017
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1371 kcal
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Grasa: 50,21g | Prot: 58,75g | Carbh: 112,60g.
Almuerzo: Caffè (Espresso), Vino Bianco da Tavola, Noci, Peperoni Arrostiti, Carne di Vitello, Pasta al Sugo di Carne. Cena: Asparagi Cotti (da Freschi), Peperoni Arrostiti, Vino Rosso da Tavola, Pane Bianco, Cademartori Taleggio, Pane Bianco, Porchetta. Pasa Bocas / Otros: Pere, Birra. más...
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2702 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 2 horas, Scooter - 1 hora, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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