Diario de sami003797, 24 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
103,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2017:
623 kcal Grasa: 26,07g | Prot: 42,15g | Carbh: 65,93g.   Desayuno: Namet Hindi Füme, Tuc Tuc Cheezzz Peynirli Kraker, Vitanora Sandviç Bisküvi Fındık ve Krema Dolgulu, Mis Tam Yağlı Yoğurt, TekSüt Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Kabak, Patlıcan, İstiridye Mantarı. más...
5678 kcal Ejercicio: Descansando - 5 horas y 15 minutos, Durmiendo - 5 horas, Montañismo - 3 horas y 45 minutos, Trabajo - 10 horas. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sami003797


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.