Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2010
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2566 kcal
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Grasa: 96,62g | Prot: 114,36g | Carbh: 193,39g.
Desayuno: Blueberries, Kashi GOLEAN All Natural Hot Cereal - Creamy Truly Vanilla. Almuerzo: Hot & Sour Soup (Cup), pei wei brown rice, Ginger Broccoli with Chicken. Cena: #9 custom, Chipotle Chicken Nachos. Pasa Bocas / Otros: vodka, margarita, orange. más...
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1987 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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