Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2658 kcal
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Grasa: 61,76g | Prot: 60,21g | Carbh: 459,41g.
Desayuno: Vivo Meglio Yogurt Kiwi e Cereali. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Kiwi, Tre Mulini Rustici Leccesi, Pizza al Prosciutto. Cena: Caffè Zuccherato, Arance, Gallo Risotto ai Funghi Porcini. Pasa Bocas / Otros: Milka Cioccolato al Latte, Golia Frutta C, Sperlari Galatine, Crema Pasticcera. más...
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2775 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Abdominales - 50 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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