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Retornando ao Fat
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 53,79g | Prot: 65,03g | Carbh: 51,24g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tomates, Bife de Carne de Vaca, Caldo de Feijão. Cena: Perdigão Linguiça Suína, Uvas, Melões Verdes, Tirolez Queijo Gorgonzola. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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