Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2017
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1937 kcal
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Grasa: 140,49g | Prot: 130,10g | Carbh: 33,52g.
Desayuno: Вареное Яйцо. Almuerzo: Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Клинский Мясокомбинат Сосиски Докторские. Cena: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Valio Сыр Российский 50%. más...
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2620 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sery Volk
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