Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2017
|
119,0 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1194 kcal
|
Grasa: 56,39g | Prot: 46,38g | Carbh: 127,09g.
Almuerzo: Cherry Pie (Two Crust), Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Smoked Salmon, Cream Cheese, Bagel, Onion Rings (Breaded and Fried), Cream of Mushroom Soup, Meatless Calzone with Cheese, Tilapia (Fish), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Cooked Summer Squash (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Utz All Natural Honey BBQ Flavored Crisp Potato Chips (Family Size). más...
|
|
3471 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thatsoontobeskinnybitch
|