Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2017
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3596 kcal
|
Grasa: 271,00g | Prot: 261,54g | Carbh: 28,67g.
Desayuno: Café, Azeite de Oliva, Cebolas, Sadia Bacon, Aviação Manteiga com Sal, Label Rouge Ovo Caipira. Almuerzo: Lindt 85% Cacau, Café Expresso, Banha de Porco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Rúcula, Alface Americana, São Vicente Queijo Gorgonzola, Tirol Creme de Leite, Entrecot. Cena: Picanha. Pasa Bocas / Otros: Performance Nutrition Fish Oil Ômega 3, Languiru Nata, Naturovos Albumina, Performance Nutrition Puro Whey, Performance Nutrition Caseína, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Macadâmia, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Black Skull Whey Protein 4HD (26g), Languiru Nata. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arthurgtd
|