Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2017
|
118,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 37,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 79,47g | Prot: 64,29g | Carbh: 144,38g.
Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Great Value House Blend 100% Arabica Coffee Pods, Great Value Deluxe American Cheese, Crisco Original No-Stick Spray, Egg, Great Value House Blend 100% Arabica Coffee Pods, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Bays Original English Muffin. Cena: Johnsonville Cheddar Bratwurst, Great Value Deluxe American Cheese, Great Value Beef Burgers 80/20, Wonder Classic White Hamburger Buns. Pasa Bocas / Otros: Panera Bread Plain Bagel, Wal-Mart Clear American Ice Peach Nectar. más...
|
|
4895 kcal
|
Ejercicio:
Siega del Césped - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dennis58
|