|
Солнц сварил пересоленый суп, я посолила рыбу.
Теперь, пока все это не будет съедено, на весах не ожидается никакой интриги :D
За неделю вес от 62,8 до 63,4. Как всегда ставлю большее.
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 77,70g | Prot: 74,28g | Carbh: 164,39g.
Desayuno: Сахар, Самса с Курицей, Кофе, Молоко (2% Обезжиренное). Almuerzo: Лента Пирог с Ягодами Брусника, Белый Город Конфета Ореховая, Тефтели с Рисом. Cena: Чай, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Окей Корюшка Вяленая Дальневосточная. Pasa Bocas / Otros: Помидорка 100% Томатная Паста, Сыр Адыгейский, Русское Море Морская Капуста со Сладким Перцем, Яблоко, Боско Хлеб Альпийский с Семечками. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|