Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2012
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 36,92g | Prot: 60,58g | Carbh: 178,64g.
Desayuno: graham crackers, cantaloupe, yogurt, 1% lowfat milk cocoa and sugar mix. Almuerzo: dinner roll, apples, rice pilaf, chicken breast. Cena: diet coke, goldfish crackers, tyson chicken tenders. Pasa Bocas / Otros: diet coke, Leather Fruit Rolls. más...
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1628 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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