Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2017
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1624 kcal
|
Grasa: 65,24g | Prot: 112,44g | Carbh: 152,95g.
Desayuno: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Egg Salad Sandwich, Tuna Salad Sandwich. Cena: Kozy Shack No Sugar Added Chocolate Pudding, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Stuffed Green Olives, Mushrooms, Tomatoes, Arugula Lettuce, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised). Pasa Bocas / Otros: President's Choice Sugar Cones, Double Fruit Framboise, Nuts to You Nut Butter Sunflower Seed Butter, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, Clementines, Berries. más...
|
|
2228 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Graciela.Lado
|