Diario de GrandmaGini, 27 abr. 17

The idiot box finally moved down for me!! The weight is not coming off as fast as I want but it IS coming off.
101,2 kg Disminuído hasta ahora: 43,1 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2017:
1061 kcal Grasa: 59,85g | Prot: 102,29g | Carbh: 28,40g.   Desayuno: Egg, Coffee, Source Naturals Magnesium Malate. Almuerzo: Vigo Pitted Calamata Olives, Laughing Cow Mini Babybel Cheddar Semisoft Cheese, Chili Con Carne without Beans. Cena: For You Radishes, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Green Olives, Fit & Active reduced fat shredded sharp cheddar cheese. más...
4719 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 4 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 2 minutos. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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