Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2012
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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941 kcal
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Grasa: 17,67g | Prot: 121,24g | Carbh: 67,42g.
Desayuno: Oven-toasted Quick Oats, Egg White , Sugar Snap Pea Stir-Fry, Pink Salmon. Almuerzo: Shrimp, Frozen Edamame. Cena: Steak, Sugar Snap Pea Stir-Fry. Pasa Bocas / Otros: Egg White , Balsamic Breeze Vinaigrette Dressing Salad Spritzers, Spinach , Shrimp, Cod Fillet, Grapefruit. más...
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1528 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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