Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2017
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2039 kcal
|
Grasa: 43,50g | Prot: 160,73g | Carbh: 243,71g.
Desayuno: Prosciutto Crudo, Céréal Pane di Segale, Céréal Crusca d'avena, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mandorle, Banana. Almuerzo: Carrefour Lenticchie Bio, Céréal Pane di Segale, Barbabietole, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pere. Cena: Sushi, Sashimi di Salmone. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Céréal Crusca d'avena, Ananas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexmuto
|