Diario de Graciela.Lado, 28 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2017
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2017:
1616 kcal Grasa: 64,96g | Prot: 123,04g | Carbh: 142,21g.   Desayuno: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Strawberries, Stuffed Green Olives, Brussels Sprouts, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Kozy Shack No Sugar Added Chocolate Pudding, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Stuffed Green Olives, Mushrooms, Tomatoes, Arugula Lettuce, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: President's Choice Sugar Cones, Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Lindt Strawberry Dark Chocolate, President's Choice Prosciutto, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, Kiwi Fruit, Strawberries, President's Choice Hummus, Carrots. más...
2107 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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