Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2017
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3319 kcal
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Grasa: 227,27g | Prot: 279,20g | Carbh: 40,51g.
Desayuno: Café, Aviação Manteiga com Sal, Azeite de Oliva, Cebolas, Sadia Bacon, Label Rouge Ovo Caipira. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Rúcula, Couve Refogada, Piá Requeijão Cremoso, Abóbora Cabotia, Cebolas, Tomates, Pimentão Verde, Santa Clara Linguiça Calabresa, Carne do Peito de Frango, Banha de Porco, Entrecot. Cena: Cebolas, Alface Americana, Rúcula, Shenghui Salmão sem Pele, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Piá Requeijão Cremoso. Pasa Bocas / Otros: Languiru Nata, Languiru Nata, Naturovos Albumina de Chocolate, Performance Nutrition Caseína, Performance Nutrition Puro Whey, Performance Nutrition Iso Whey Protein, Performance Nutrition Fish Oil Ômega 3. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de arthurgtd
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