Diario de Dennys Montanha, 28 abr. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2017

142,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg. Aún para ir: 42,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2017:

325 kcal

Grasa: 18,17g | Prot: 33,50g | Carbh: 5,75g. Desayuno: Café. Almuerzo: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Hambúrguer Caseiro, Queijo Mozzarella, Palmito, Alface. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Bem certinho! Mantenha o ritmo. E as atividades físicas que ajudam a controlar a compulsão?

28 abr. 17 por el miembro: ber123456


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