Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2017
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 20,39g | Prot: 60,73g | Carbh: 186,98g.
Desayuno: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Чернослив, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Листья Салата, Помидоры Черри, Гречка. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Зеленый Листовой Салат, Котлеты из Говядины с Капустой. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Семеринка, Байкальский Кефир Обезжиренный. más...
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2086 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Circuito de Entrenamiento - 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia_zav
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