Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2017
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 51,74g | Prot: 33,25g | Carbh: 80,20g.
Desayuno: Sütaş Light Beyaz Peynir, Dereotu, Maydanoz, Salatalık (Kabuklu), Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Haşlanmış Yumurta, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Sütaş Süzme Yoğurt, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Şekersiz Çay. Almuerzo: İstiridye Mantarı, Patates Salatası. Cena: Zeytinyağlı Enginar. Pasa Bocas / Otros: Ceviz. más...
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1715 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas y 39 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de aylinmurat
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