Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2012
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 51,0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1989 kcal
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Grasa: 128,42g | Prot: 180,38g | Carbh: 90,76g.
Desayuno: Ground Flax Seed, Sliced Steaks, Egg Beaters - Original, TOPS FNCY SHRP SHRD CHDR, Miracle Whip Light, Fried Egg. Almuerzo: Super Advanced Whey Protein Chocolate & peanut butter, Ground Flax Seed, Sliced Steaks, Miracle Whip Light, American Salad Blend, PB2 with Chocolate, Carbquik Complete Biscuit and Baking Mix. Cena: Egg Beaters - Original, Cheddar Cheese Slices, 2% Milk Singles Sharp Cheddar, Micronized Creatine Monohydrate, Fried Egg, TOPS FNCY SHRP SHRD CHDR, Carbquik Complete Biscuit and Baking Mix. Pasa Bocas / Otros: Super Advanced Whey Protein Chocolate & peanut butter, Micronized Creatine Monohydrate. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de HeavyWeightHEMI
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