Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2017
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 29,03g | Prot: 22,37g | Carbh: 234,06g.
Desayuno: Nagasari, Kopi Susu Manis Banget. Almuerzo: Tahu Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Fish, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kopi Susu Manis Banget. más...
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2572 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Sentado - 7 horas, walking to alun alun, 2 ways - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de janurkuning
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