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Leila Nobre
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29 abr. 17
Diario de Leila Nobre, 29 abr. 17
Perfil de Leila Nobre
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Estou com uma dor lombar daquelas. Tomando Torsilax pra aliviar. :(
Bom, resultado do meu JI diário 16/8. \O/
Hj qro fechar um de 24h, já estou há 17hs em jejum e sem fome, vamos ver! rsrs
55,1 kg
Disminuído hasta ahora:
17,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 abril 2017:
856 kcal
Grasa: 60,70g | Prot: 64,34g | Carbh: 10,66g.
Cena:
Brigadeiro Low Carb, Coxa de Frango, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo, Manteiga (com Sal), Sadia Salsicha, Sementes de Linhaça.
Pasa Bocas / Otros:
Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
melhoras!!!!
29 abr. 17 por el miembro:
BellyNunes
Obrigada, amiga! :*
29 abr. 17 por el miembro:
Leila Nobre
Me sentindo bem melhor e há 21hs em jejum e sem nenhuma fome!
29 abr. 17 por el miembro:
Leila Nobre
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