Diario de emilygu, 30 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2017
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 34,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2017:
2140 kcal Grasa: 78,23g | Prot: 77,06g | Carbh: 297,51g.   Desayuno: Kellogg's Pop-Tarts Whole Grain - Strawberry, Coca-Cola Coca-Cola Classic (16.9 oz). Almuerzo: Hormel Spam Lite (Single), Mayonnaise, Nature's Own Butterbread. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Brownie with Icing, Asparagus Creamed or with Cheese Sauce, Potato Salad, Pork Sandwich. más...
2323 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de emilygu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.