Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2017
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 45,16g | Prot: 65,24g | Carbh: 269,77g.
Desayuno: Croissant, Torta di Mele Classica, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Nespole, Carne di Petto di Tacchino, Patate al Forno, Tortellini di Carne, Pane Comune. Cena: Schiacciata, Rossi Meringhe, Amaretti, Latte Scremato, Torta di Mele Classica. más...
|
|
2304 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 14 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Durmiendo - 9 horas y 20 minutos, Descansando - 4 horas y 31 minutos, Ver TV - 1 hora y 50 minutos, Lectura - 2 horas y 5 minutos, Sentado - 1 hora y 5 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de guraffa
|