Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2017
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 65,08g | Prot: 125,14g | Carbh: 68,54g.
Desayuno: Чай, Соленые Крекеры. Almuerzo: MacCoffee Кофе 3 в 1, Запеченная или Жареная Камбала, Суп с Клецками. Cena: Каждый День Тархун, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Магнолия Крылья Жареные, Суп с Клецками. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Кефир 2,5%, Бабкины Семечки Семечки. más...
|
|
2188 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Compras - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Sexo - 20 minutos, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|