Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2012
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1167 kcal
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Grasa: 36,04g | Prot: 65,74g | Carbh: 153,50g.
Desayuno: banana, equal, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, coffee. Almuerzo: oven roasted chicken breast (Ashley), diet gt cola. Cena: Diet GT Cola, Stuffed Shells, Spaghetti Sauce. Pasa Bocas / Otros: Water, david's sunflower seeds (small bags 1.75 oz), light cheese stick. más...
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3368 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Sentado - 5 horas y 55 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 50 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de AshleySM
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