Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2012
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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790 kcal
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Grasa: 15,99g | Prot: 114,47g | Carbh: 47,02g.
Desayuno: Oven-toasted Quick Oats, Egg White . Almuerzo: chicken breast, Frozen Edamame. Cena: BIRDS EYE YELLOW/GREEN SQUASH, Tilapia Fillets. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Egg White , Egg White . más...
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1694 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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