Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2017
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104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 53,79g | Prot: 110,01g | Carbh: 103,79g.
Desayuno: Hamur Kabartma Tozu, Şekerli Vanilin, Doğal Süt, Gold Standart %100 Whey Protein Isolates, Gold Standart %100 Casein Protein Powder, Lifalif Yulaf Ezmesi, Kakao Tozu (Şekersiz), Yumurta. Almuerzo: Bim AKNAZ Kaşar Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, İHE Light Tost Ekmeği. Cena: Yumurta, Zeytinyağı, Kırmızı Lahana, Marul, Salatalık (Kabuklu). más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sami003797
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