Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2017
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1268 kcal
|
Grasa: 51,08g | Prot: 60,08g | Carbh: 139,40g.
Desayuno: Ritter Sport Mini Karamell, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Champignonsauce, Spätzle, Juwel Hähnchenschnitzel. Cena: Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Butter, REWE Feine Welt Ciabatta. más...
|
|
1954 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Robbit1337
|