Diario de Valeria Sueli, 02 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2017
78 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 23 kg.    Dieta seguida: Bien.

850 kcal Grasa: 45,23g | Prot: 82,44g | Carbh: 25,23g.   Desayuno: Café com Açúcar, Azeite de Oliva, Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado. Almuerzo: Repolho, Bife de Carne de Vaca, Vinagre, Sal. Cena: Cebolas, Couve Manteiga Crua, Alface, Vinagre, Sal, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar. más...
2398 kcal Ejercicio: Montañismo - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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