Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2017
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1475 kcal
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Grasa: 68,38g | Prot: 161,76g | Carbh: 54,34g.
Desayuno: Ovo Mexido, Copacol Peito de Frango Desfiado, Queijo Ricota (Leite Integral), Linea Adoçante Sucralose Líquido, Café. Almuerzo: Salada Crua, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Patinho. Cena: Salada Crua, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Beterrabas, Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Piracanjuba Queijo Prato. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Danone Corpus Light Ameixa, Itambé Requeijão Light, Copacol Peito de Frango Desfiado, Frimesa Presunto sem Capa de Gordura, Ovo (Inteiro), Piracanjuba Queijo Prato, Copacol Peito de Frango Desfiado. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayanne9
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