Diario de Wendyree, 24 feb. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2012
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2012:
1638 kcal Grasa: 68,80g | Prot: 57,88g | Carbh: 207,19g.   Desayuno: Bananas , Pure Cranberry Juice Unsweetened. Almuerzo: Curried Lentils on Cumin Flavored Basmati Rice, steamed vegetables, cous cous. Cena: Queso Anejo Cheese, Corn Tortilla, Tortilla Soup, Avocados, Cos or Romaine Lettuce, Avocados, Rice Bread, Fried Egg. Pasa Bocas / Otros: goat yogurt plain. más...
2590 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Medio) - 2 horas, Conduciendo - 2 horas y 40 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 2 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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