Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2017
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 42,20g | Prot: 65,75g | Carbh: 123,12g.
Desayuno: Груша Запеченая с Риккота, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Суп Куриный с Вермишелью, Котлета Куриная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%, Петрушка, Котлета Куриная, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Ржаные, геркулес, Банан. más...
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2409 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ira_1984
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