Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2017
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2683 kcal
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Grasa: 58,63g | Prot: 200,79g | Carbh: 326,99g.
Desayuno: Alface, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido), DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral. Almuerzo: Clara de Ovo, Ovo, DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. Cena: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Abóbora, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Ovo. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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