Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2017
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1632 kcal
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Grasa: 68,78g | Prot: 84,91g | Carbh: 177,84g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Pasta de Amendoim, Banana, Ovo, Santa Clara Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Camil Feijão Preto, Brócolis, Abobrinha, Batata Doce. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Sadia Presunto Cozido Magro, Molho de Tomate, Abobrinha Cozida. Pasa Bocas / Otros: Charge Chocolate, Nestlé Iogurte Grego Light. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marizinha05
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