Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2017
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 46,00g | Prot: 40,76g | Carbh: 185,10g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Бананы, Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Чай. Cena: Кофе с Молоком, Зеленый Чай, Каждый День Вишня Замороженная, Савушкин Продукт Оптималь 0%, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Фундук, Кофе с Молоком, Зеленый Чай, Искренне Ваш Ряженка с Печеным Яблоком, Ого Фруктовый Батончик с Черникой. más...
|
|
1585 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|