Diario de raquelmegiolaro, 04 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2017
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

809 kcal Grasa: 60,03g | Prot: 37,75g | Carbh: 33,16g.   Desayuno: Chocolate em Pó 100% Cacau, Fermento em Pó Químico, Nata, Farinha de Coco Live, Ovo, Canela, Café. Almuerzo: Molho Branco, Repolho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Brócolis, Couve-Flor, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Nestlé Creme de Leite. Cena: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Chuchu. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino. más...
1549 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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