Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2017
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 25,74g | Prot: 52,09g | Carbh: 153,54g.
Desayuno: Kim Pão Integral, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Naturale Brigadeiro, Aveia e Chocolate, Café Expresso, Kim Pão Integral, Catupiry Requeijão Cremoso Light. Cena: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Kim Pão Integral, Gold Achocolatado em Pó Diet, Italac Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Gold Achocolatado Diet, Italac Leite Desnatado, Banana Nanica, Nestlé Iogurte Grego Light. más...
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2194 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Spinning - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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