Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2012
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 69,50g | Prot: 90,33g | Carbh: 79,45g.
Desayuno: Chewy Bars - Oats & Chocolate. Almuerzo: Cherry Almond Bleu Salad Kit, TYSON BNLS SKLS CHICKEN BRST. Cena: Ice Tea, Avocado, Cherry Almond Bleu Salad Kit, TYSON BNLS SKLS CHICKEN BRST. Pasa Bocas / Otros: Water, Athletic Greens, Celery Sticks. más...
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2849 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Conduciendo - 2 horas y 35 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 51 minutos, Descansando - 7 horas y 49 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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