Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2017
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2712 kcal
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Grasa: 58,18g | Prot: 199,61g | Carbh: 330,04g.
Desayuno: Peito de Frango Cozido (Thiago), DIA Cereal Matinal Dia (sem Açúcar), DIA Iogurte Desnatado com Adoçante. Almuerzo: Ovo, Quaker Aveia em Flocos, DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, Itambé Leite em Pó Integral. Cena: DIA Iogurte Desnatado com Adoçante, DIA Cereal Matinal Dia (sem Açúcar), Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Peito de Frango Cozido (Thiago), Ovo, Itambé Leite em Pó Integral, DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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