Diario de lucaravelli, 05 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2017
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

2390 kcal Grasa: 30,07g | Prot: 91,52g | Carbh: 298,98g.   Desayuno: Caffè Espresso, Mandorle, Miele, Germinal Fiocchi Avena Bio, Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. Almuerzo: Barilla Sugo Arrabbiata, Aceto Balsamico, Misura Pasta Integrale, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori, Dimmidisì Cicorino. Pasa Bocas / Otros: Pop Corn Bianchi Cotti con Olio, Birra Normale, Schweppes Tonica, Caffè Espresso. más...
3411 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Baño - 20 minutos, Sauna - 10 minutos, Tabata - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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