Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2017
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 33,52g | Prot: 86,23g | Carbh: 212,74g.
Desayuno: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Berries, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), SeaQuest King Crab Flavoured Wild Alaska Pollock & Wild Pacific Whiting. Cena: Kozy Shack No Sugar Added Chocolate Pudding, No Name 100% Grated Parmesan Cheese, Quinoa (Cooked), Lentils, Yellow Sweet Corn, Golden Boy 9 Bean Soup Mix, Butternut Winter Squash, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Smoked Salmon, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, Oranges, Danone Oikos Passion Fruit Greek Yogurt. más...
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2435 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Graciela.Lado
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