Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2017
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 58,61g | Prot: 59,52g | Carbh: 199,78g.
Desayuno: Continente Leite Magro, Nespresso Café Expresso, Maribel Doce de Morango Light, Matinal Manteiga Magra, Pão de Mistura. Almuerzo: Nespresso Café Expresso, Continente Gelatina Morango, Azeite, Legumes Cozidos, Lidl Filetes de Pescada. Cena: Pingo Doce Iogurte Aroma Morango, Terra Nostra Queijo Flamengo, Aldi Barras de Cereais, Maçãs Golden Delicious. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate de Leite com Avelãs, Aldi Barras de Cereais. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
A tentar a recomeçar de novo e a ver se é desta vez. É triste pq agora ainda estou mais longe do objectivo. Parei não controlei o que comia e em pouco tempo aumentei 5kg. 😞
07 may. 17 por el miembro: gulosapaula
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Peso Histórico de gulosapaula
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