Diario de Daniel McClain, 05 may. 17

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Still losing and doing well on my journey to lose weight.

144,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg. Aún para ir: 63,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 mayo 2017:

1447 kcal

Grasa: 74,25g | Prot: 96,24g | Carbh: 229,02g. Desayuno: Kraft American Cheese Slice, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg. Almuerzo: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Kraft American Cheese Slice, Cooked Broccoli (from Fresh), Stir Fried Vegetables, Chicken Stir Fry. Cena: Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Onions, Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Tuna in Water (Canned). más...

Perdiendo 2,4 kg a la Semana

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Comentarios

Nice going there.

05 may. 17 por el miembro: Sarah1950

Good drop!

05 may. 17 por el miembro: HCB


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