Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2017
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2581 kcal
|
Grasa: 155,40g | Prot: 68,44g | Carbh: 175,84g.
Desayuno: Vasco Арахисовая Паста, Семушка Фундук Жареный, Nutberry Фисташки Жареные Соленые, От Палыча Чизкейк Классический, Кофе Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое). Almuerzo: Кофе Эспрессо, SPAR Картофель по-Французски с Мясом, Майонез, Приготовленные Баклажаны, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой, Окей Салат Гнездо Глухаря. Cena: Чай, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Baraka Финики Отборные, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Pepsi Wild Cherry. Pasa Bocas / Otros: Чай, Помидоры Черри. más...
|
|
1465 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|