Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2017
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2012 kcal
|
Grasa: 78,08g | Prot: 77,90g | Carbh: 145,20g.
Desayuno: Requeijão, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Ovo Cozido, Nestlé Creme de Leite, Café. Almuerzo: Skol Cerveja, Peito de Frango, Quiabo Cozido. Cena: Yoki Farofa Pronta, Carrefour Pão Caseiro, Pastel de Carne. Pasa Bocas / Otros: Cerveja Normal, Aurora Salame, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|