Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2017
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112,0 kg
Disminuído hasta ahora: 46,7 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 66,07g | Prot: 82,47g | Carbh: 177,59g.
Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Cuties Mandarin Orange, Granny Smith Apples, John Morrell john morelle hickory smoked bacon, Whole Wheat Bread, Egg. Cena: Oranges, Great Value Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Deli Sliced Ham, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls. Pasa Bocas / Otros: Purity 2% Reduced Fat Milk, Sargento Balanced Breaks Gouda Natural Cheese, Honey Roasted Peanuts & Dried Cranberries. más...
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3941 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de foreverfrost
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