Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2017
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2813 kcal
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Grasa: 93,23g | Prot: 107,58g | Carbh: 395,67g.
Desayuno: Weetabix Weetabix Protein, Lyle's Golden Syrup, Coffee, Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Original. Almuerzo: Granny Smith Apples, Granny Smith Apples, Heinz Tomato Sauce, John West Wild Pacific Red Salmon, Muller Light Goodies Lemon. Cena: Weight Watchers Strawberry Yogurt, Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Original, Nachos with Cheese, Snickers Snickers Bar (41.7g), Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk, Lyle's Golden Syrup, Rude Health The Granola, Weetabix Weetabix Protein. Pasa Bocas / Otros: Rude Health The Granola, Bananas. más...
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2399 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 10 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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